Bugun kendi icadım olan ve severek yediğim,yediğim zamanlarda uzun saatler boyu tok tutan bir tarifi sizlerle paylaşmak istiyorum.
Özellikle yaz mevsiminin yaklaştığı şu günlerde diyet yapan bayanlar bu yoğurt ile insana eziyet gibi gelen diyet günlerinizi daha zevkli hale getirebilirsiniz!
Ne Lazım ? (Malzemeleri istediginiz,sevdiğiniz şekilde çoğaltıp azaltabilir,mevsim meyveleri ekleyebilirsiniz)
1 kase yoğurt
Badem
Fındık
Ceviz
Kuru Üzüm
Gün Kurusu
Keten Tohumu
Corn Flakes
Mevsim Meyveleri
Özellikle yaz mevsiminin yaklaştığı şu günlerde diyet yapan bayanlar bu yoğurt ile insana eziyet gibi gelen diyet günlerinizi daha zevkli hale getirebilirsiniz!
Ne Lazım ? (Malzemeleri istediginiz,sevdiğiniz şekilde çoğaltıp azaltabilir,mevsim meyveleri ekleyebilirsiniz)
1 kase yoğurt
Badem
Fındık
Ceviz
Kuru Üzüm
Gün Kurusu
Keten Tohumu
Corn Flakes
Mevsim Meyveleri
Malzemelerimizi yoğurdumuzla karıştırıp,afiyetle kaşıklıyoruz.
Merhaba...
YanıtlaSilBloglari dolasirken blogunu kesfettim....
cok hosuma gitti ve izlemeye aldim
sende buyur gel cok sevirnirim :-))
sevgiler...
Endinin Mutfagına hosgeldin:)Burada cok sey paylasacagız...
YanıtlaSilSevgiler
hamileyim bana ne kadar yararlı bu yayınladıgınız ılk fırsatta denenecektir:)
YanıtlaSilBebeğine çok faydası olacaktır eminim,yogurt zaten baslı basına bir bagısıklık guclendirici:)
YanıtlaSilBebisine ve sana saglıklı uzun ömürler dilerim:)
Sevgiler
Bizde de denenir ama hiç cornflakes yemeyiz
YanıtlaSilSütlü severdim ben ama artık içindeki katkı maddelerinden dolayı yemiyoruz.
Demem o ki, sizin mutfak bizim mutfağa benziyor.
Çok bilmiş anne Çiğdem